Conscientizar a população sobre a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de doenças, entre elas a deficiência, é o principal assunto abordado pelo Programa Apaeano de Prevenção (PAP) que é dedicado a prevenção de deficiências.
Segundo dados do Ministério da Saúde, 70% das deficiências poderiam ser evitadas com o acompanhamento correto durante a gravidez e hábitos saudáveis durante a vida. Se não conseguirem ser evitadas, elas podem ser atenuadas com essas medidas.
PAP
O Programa Apaeano de Prevenção é desenvolvido há vários anos em outros locais, mas é a primeira vez que o PAP entra na pauta da Semana do Portador de Necessidades Especiais das Cidades Irmãs.
Seu objetivo principal é criar uma cultura preventiva em todo o País, reduzindo os índices de deficiências físicas, mentais e neurológicas por causas que podem ser evitadas.
Por isso a dedicação especial a essa causa, que neste ano ganha as ruas de União da Vitória e Porto União. A partir de hoje as Associações de Pais e Amigos dos Excepcionais (Apae) das duas cidades realizam a sua semana dedicada a informações, passeios, conhecimento e inclusão dessas pessoas na sociedade.
Às 14 horas de hoje está marcada uma passeata percorrendo as ruas centrais das cidades, distribuindo material explicativo sobre o movimento.
Amanhã acontece a visita dos alunos ao 5º Batalhão de Engenharia de Combate Blindando (5º BEC). Na sexta-feira, 23, alunos do Colégio Balduino Cardoso vão até a escola para apresentações culturais.
Na segunda-feira, 26, acontece o cinema no Cine Teatro Luz, com alunos da Apae das cidades, bem como alunos de Paula Freitas e Paulo Frontin.
Dia 27, como em todos os anos, a Igreja Luterana de Porto União oferece um lanche para os alunos da Apae.
Para fechar a semana na quarta-feira, 28, acontece uma tarde diferente para os alunos na casa de shows The Hall, onde eles devem realizar uma atividade que adoram: dançar e se divertir.
“Queremos trabalhar sempre pela recuperação, mas a prevenção é um dos fatores principais. Se puder evitar uma deficiência é melhor, porque o trabalho de recuperação às vezes não é completo” explica Marilinda Mendes de Souza, diretora da Escola de Educação Especial Hilda Adamio Roveda – Apae de União da Vitória.
Quem são as pessoas com deficiência?
Pessoas com deficiência são aquelas que têm impedimentos de longo prazo, de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, os quais têm dificuldades de interação plena com a sociedade. Especialistas apontam sinais que podem ser encontrados em bebê que devem chamar atenção dos pais, tais como: musculatura muito dura ou muito mole; não controla a cabeça (após três meses); não brinca e nem explora objetos; muito agitado ou muito quieto; possui resposta exagerada, diminuída ou não apresenta sons; não foca o olhar e nem acompanha objetos e pessoas; não reage a mudança de ambiente; reações de defesas ausentes (após seis meses); não reconhece seus familiares; período curto de atenção e concentração.
Grande parte das doenças poderiam ser evitadas ou atenuadas com práticas simples e fáceis de prevenção.
CUIDADOS
Antes da gravidez (pré-concepcional)
– Antes de engravidar a mulher deve consultar um médico para verificar as condições físicas de seu organismo, principalmente se tiver menos de 18 anos ou mais de 35 anos;
– Prevenir-se de doenças infecciosas e sexualmente transmissíveis;
– Evitar casamento consanguíneo (entre parentes). Procurar aconselhamento genético se tiver casos de deficiência na família;
– Fazer exames como sífilis, toxoplasmose, diabetes, hemogramas, tipagem sanguínea, fator RH, HIV.
Durante a gravidez (pré- natal)
– Consultar um médico obstetra pelo menos seis vezes durante a gravidez;
– Realizar exames periódicos;
– Tomar remédios somente prescritos pelo médico;
– Alimentar-se de forma saudável;
– Não fumar e não ingerir drogas e bebidas alcoólicas;
– Evitar exposição a radiações (raio X);
– Realizar exercícios e atividades que exijam esforço físico apenas com orientação médica;
– Evitar contato com pessoas com doenças infecciosas;
– No caso de hipertensão, diabetes, infecções ou problemas de coração procurar um médico;
– Procurar orientações sobre gestantes e bebês.
No momento do parto (perinatal)
– Dar a luz no hospital;
– Assegurar-se da presença de um obstetra e de um pediatra na sala de parto;
– Dar preferência ao parto normal, porém em alguns casos o médico indicará a cesariana;
– Amamentar o bebê;
– Exigir o teste do Apgar (uma avaliação do quadro de vitalidade de um bebê quando este acaba de nascer).
Depois do nascimento (pós-natal)
– Realizar os exames de triagem: teste do pezinho, orelhinha e olhinho;
– Levar o bebê ao pediatra até os 10 dias de vida, e mensalmente durante seu primeiro ano de vida;
– Amamentar o bebê pelo menos até os 10 meses de vida;
– Propiciar ao bebê uma alimentação saudável;
– Não dar remédio sem orientação médica;
– Vacinar a criança contra tuberculose (BCG), paralisia infantil (Sabin), difteria, tétano e coqueluche (tríplice), sarampo, rubéola e caxumba;
– Procurar o médico ao menor sinal de atraso no desenvolvimento;
– Se o bebê nascer com alguma deficiência, iniciar tratamento o mais breve possível;
– Manter medicamentos, produtos de limpeza, objetos cortantes ou perigosos fora do alcance da criança.