Pelo menos 10% da população brasileira tem artrose, segundo levantamento feito por quatro sociedades médicas – Sociedade Brasileira de Reumatologia, Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, Associação Brasileira de Medicina Física e Reabilitação e a Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho -, divulgada no ano passado.
A doença, considerada uma doença multifatorial, prejudica os movimentos e atinge mais os joelhos e quadris. Apesar de não ter curo, com tratamento e exercícios, dá para melhorar a qualidade de vida. A herança genética, a obesidade e o esforço físico com sobrecarga podem contribuir para que os problemas nas articulações comecem a surgir já a partir dos 40 anos. O tratamento inclui o uso de medicamentos para a dor e a fisioterapia.
Nas mulheres, a artrose costuma se manifestar após a menopausa e pode estar associada ao fim da produção de alguns hormônios, como o estrogênio. Por isso os exercícios físicos entram como importante aliado ao tratamento. Os mais indicados são a musculação e os aeróbicos, como a bicicleta.