A nova febre do mercado literário, para alguns, pode parecer brincadeira de criança. Para outros é uma terapia. Os livros de colorir Jardim Secreto e Floresta Encantada da designer escocesa Johanna Basford fazem parte de uma coleção de quatro livros, e são um convite para descobrir o mundo secreto que existe dentro de você. Isso mesmo, é um caça ao tesouro antiestresse. Os livros, que foram lançados no final do ano passado e tiveram o boom há poucas semanas, nem consegue esquentar seu lugarzinho nas prateleiras das livrarias. Até semana passada na Papelaria Do Porto, no centro de Porto União, os exemplares estavam esgotados, para conseguir um só por encomenda. Nas Lojas Americanas os livros saíram tão rápido quanto entraram. Até estoques de lápis de cor estão sendo reabastecidos. Um caso foi da loja Dois Irmãos. Por lá as vendedoras comentam que as vendas das caixinhas para colorir estão com uma demanda alta.
O fenômeno tem uma explicação, as pessoas estão buscando conversar consigo mesmas, disse a psicóloga Iara Roman. Para ela a técnica de pintar, não importa se for o Jardim Secreto ou mandalas, é tirar um tempo para si. “A cultura ocidental vive muito o externo, as coisas são descartáveis. Isso é diferente dos orientais que olham para dentro de si, se perguntam como estão se sentindo. É esse momento que precisamos e que estamos tendo agora”, diz. “Não existe uma regra, o objetivo é tirar um momento para si” explica a psicóloga.
Iara trabalha há quase dois anos com técnicas de pintura, em especial mandalas, mas diz que o que é praticado nos livros de Johannas tem o mesmo objetivo: concentrar as energias que estão espalhadas. “Por isso é importante fazer essa atividade, é o momento em que você se desliga do exterior e conversa com você mesmo”, conta. “Precisamos desse momento para assentar e alinhar nossas energias.”
E quem usa recomenda. Professora e jornalista, Angela Farah já utiliza técnicas de mandalas há tempos e diz que não teve como ficar sem comprar os livros da designer. “É um exercício diferente, você tem de completar, ele te chama para outras descobertas”, diz. “Não importa se é bonito ou feio, importa que você desenvolve a criatividade. Coisas que não consegue dizer, mas no pintar a gente se expressa. Esse é o fator da arte: despertar”, afirma. A professora já levou a “terapia” para sala de aula. Mesmo sofrendo com o preconceito de alguns, a técnica, afirma ela, desenvolve o lado lúdico do cérebro o que facilita no aprendizado.
Esse movimento de expansão que o livro mostra também teve resultados para a administradora Elisa Mayer. “Quando estou pintando me desestresso, só me concentro no desenho. Fico bem tranquila, com a mente vazia”, lembra.
Ana confessa que nunca deixou de colorir e desenhar. “Antes dos livros de colorir para adultos eu imprimia alguns desenhos”, conta.
Já para a advogada Lívia Zanon Alves, que tem os dois livros, os resultados estão chegando aos poucos. “Não notei ainda, o meu é o Floresta Encantada, não usava a técnica antes”, diz.
RECOMENDAÇÕES
No momento em que estiver pintando lembre-se: nada de televisão, som alto ou WhatsApp. Psicólogos indicam silêncio e concentração absoluto, pode até ter uma musiquinha ambiente, mas nada que tire o foco. A proposta da terapia é se desligar do exterior para se conectar com o seu interior. Para isso também vale qualquer outra forma de expressar arte, seja escrever um diário, escultura em argila, pintura em tela, bordados e até praticar esportes. O que não pode é ficar sem tirar essa conversinha com você mesmo.
Quem quiser ter um livro parecido com o Jardim Secreto ou Floresta Encantada e sem tirar dinheiro do bolso pode aproveitar os desenhos criados pelos alunos do curso de Multimídia do Coltec e acadêmicos de publicidade da Uniuv. A edição organizada pelo professor Fernando Gohl é um teste, com proposta de criar um livro de colorir para adultos que pudesse ser impresso em casa e sem custo algum. Para baixar você pode entrar nesse link aqui: https://drive.google.com/file/d/0BxCEA4Uavfv4ZlVWNUNNNVBnQkE/view