“Sou uma super fã do aleitamento materno”
Especialista em Nutrição Materno Infantil em União da Vitória afirma que o leite materno é a bebida mais valiosa do mundo
Por que o Leite Materno é o melhor alimento do mundo?
Ninguém melhor para falar sobre o assunto do que a fã número 1 da bebida, que segundo ela “é a mais valiosa do mundo”. Dyane Correa é nutricionista, especialista em Nutrição Materno Infantil e Consultora de Amamentação em União da Vitória.
De Joinville (SC), Dyane tem atuado e compartilhado os seus conhecimentos também no Vale do Iguaçu há quatro anos. Não apenas aqui, mas por onde quer que ela vá, faz questão de ressaltar a importância do aleitamento materno e o vínculo afetivo entre mãe e filho, o que contribui para o bem-estar de ambos e para a sensação de realização das mulheres, minimizando, inclusive, as chances de depressão pós-parto.
De acordo com a nutricionista, a Organização Mundial da Saúde (OMS) tem enfatizado que o leite materno é o alimento mais completo e equilibrado que existe. Por este motivo, deve ser consumido de forma exclusiva durante os seis primeiros meses de vida do bebê.
Vale lembrar que devido a pandemia da Covid-19, muitas mulheres deixaram de doar leite materno, pensando que a doença poderia ser transmitida; porém, de acordo com a OMS, não há elementos que comprovem que o leite materno possa disseminar a doença. Além disso, diversos institutos ao redor do mundo já comprovaram que os benefícios da amamentação superam quaisquer riscos potenciais de transmissão do vírus por meio do leite materno.
Dyane Correa. Nutricionista, especialista em Nutrição Materno Infantil e Consultora de Amamentação. Foto: acervo pessoal
Confira a entrevista:
Jornal O Comércio (JOC): A amamentação é considerada estratégia eficaz no combate à desnutrição e à mortalidade infantil?
Dyane Correa (DC): Com certeza, sim. Eu costumo falar muito sobre a amamentação, pois essa é a minha especialidade e a minha paixão. Eu bato muito na tecla de que a amamentação previne várias e várias doenças. A gente sabe cientificamente que a amamentação é o melhor alimento do mundo e que não existe nada que seja melhor do que a amamentação de uma mãe para o próprio bebê; o melhor em tudo isso é que a gente tem a oportunidade de fornecer ao nosso bebezinho o melhor alimento do mundo.
JOC: Na sua opinião, o aleitamento materno se tornou uma grande bandeira da saúde pública?
DC: Olha, aqui no Brasil ainda não estamos em níveis ideais, mas acredito que já melhorou muito. Precisamos que as mulheres tenham a conscientização de que o leite materno é o melhor alimento do mundo para a sociedade como um todo. Quando nós amamentamos, não estamos usando uma lata de fórmulas para o preparo de mamadeiras, ou utilizando leite, água e luz para o preparo da alimentação. O leite materno, além de fazer muito bem para o bebezinho, também tem benefícios para a sociedade e para o mundo. A amamentação tem muitos benefícios para a mãe também e que poucas pessoas falam. Uma mãe que amamenta tem menos chances de desenvolver o câncer de mama, por exemplo. A amamentação previne a doença. Bom, a amamentação é maravilhosa. Sou uma super fã do aleitamento materno.
JOC: Qual é o tempo ideal de uma amamentação?
DC: A OMS recomenda que a gente amamente o nosso bebezinho exclusivamente até os seis meses e, exclusivamente significa sem água, sem chá; somente com leite materno, que é o melhor leite do mundo. E posteriormente, quando começar a introdução alimentar do bebê, a amamentação deve caminhar junto até os dois anos de idade ou mais. Agora, em tempos de pandemia, a OMS e a Sociedade Brasileira de de Pediatria estão apoiando muito a amamentação prolongada. Um bebê que amamenta tem uma imunidade maior, então menos chance de contrair a Covid. O aleitamento materno protege a criança de doenças como diarreia, infecções respiratórias, entre outras, além de evitar o risco de desenvolver hipertensão, colesterol alto, diabetes e obesidade na vida adulta.
JOC: MITO OU VERDADE: algumas mulheres tem leite fraco?
DC: É mito. Não existe leite fraco. O leite materno é sempre uma vacina para o seu bebezinho independente da época em que você estiver amamentando.
JOC: Amamentar ajuda a mulher a voltar ao peso e a recuperar o corpo após a gestação?
DC: É verdade. Quando a mãe passa pelo parto e começa a amamentar o bebê, já no pós-parto imediato, o útero dela tende a voltar ao tamanho normal muito mais rápido. Nessas primeiras horas de vida a mulher tende a desinchar mais rápido por conta da amamentação. Pensando em uma amamentação por um longo período de um bebê que se alimente exclusivamente do leite materno, a mãe tem de gasto calórico de mais ou menos 1000 calorias.
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